濱州日報/濱州網訊 家庭是孩子的第一所學校，家長是孩子的第一任老師。當為人父母后，如何加強自我修養與教育，更好地發揮言傳身教作用，為子女做好表率，這是擺在每一位家長面前的一道必答題。

怎樣才能答好這道必答題？5月18日，在第六屆中國家長大會上，中國人民公安大學教授、博士生導師李玫瑾為廣大家長提供了一種答案——這位教育專家以《家長的自我修養與教育》為題做主旨報告，為每一位需要加強自我提升和教育的家長把脈支招。深入淺出的解讀，金句頻出的講述，讓家長們獲益匪淺。

家長要加強自我修養，家長的心靈充盈才能給孩子提供心靈的營養

“當你為人父母后，你的自我完善，受益的不僅僅是你自己，還有你的孩子。”李玫瑾如是說。

李玫瑾表示，家長的自我修養包括兩層含義，其一是修，即修正、修改、修補，從知到行，核心是知；自己帶有原生家庭的缺失，更要自我修正，不能怨天尤人。其二是養，達到修心養性、修性養育，核心是行；既已為人父母，就先躬身自行，完善人性的缺憾。

修養的關鍵在心，人的真正成熟是心理的成熟。李玫瑾說，可以通過四個指標來評判是否心理成熟：其一是意識水平，自我反思意識越好則教養越好；其二是認識水平，長遠思維越好則修養越好；其三是情緒水平，自我情緒覺察與管理越好則修養越好；其四是情感水平，范圍越大的情感則教養水平越高。“父母修身養心，能更好的教育子女。家長的心靈充盈，才能給孩子提供心靈的營養。”李玫瑾說。

夫妻共修是成為好父母的前提，修養的第一要義是自我管理

李玫瑾表示，夫妻共修是成為好父母的前提，共修有時還發生在代際之間。

“父親的修養在負起父愛之責。”李玫瑾說，男性更具有力量的優勢，父親修養應是能吃苦、堅忍、約束暴力心態與表現；男性具有更大的自由度，父親修養更要強調責任、擔當、自我約束；成為父親的男人，既要理解妻子的辛苦，還要肯付出時間陪伴孩子的成長。

作為母親的女性，則外柔內剛。在李玫瑾看來，女性的修養，不在于承包家庭的全部事務，恰恰相反，女性要學習如何處理夫妻關系、婆媳關系、管理家庭，又要時刻提醒自己，不要失去自己的獨立意識。

“修養一定是對自我，不是對別人。修養的第一要義是自我管理，而自我管理的前提是依據良知。”李玫瑾說。在她看來，家長還應該真正擁有“幼吾幼以及人之幼”的胸懷，要有保護未成年人的意識和行動，這也是家長的重要修養之一。

在孩子養育的不同時期，家長的修養也有所不同

李玫瑾在報告中，把孩子的心理發展路徑和環節分為四個階段。其中，0-3歲為心理撫養階段，這一階段父母要注重培育孩子的情感和人性；3-6歲為品行教養階段，家長要側重子女觀念的引導和性格的養成；6-18歲為能力培養階段，家庭、學校、社會為孩子進行知識、認識和技能的培訓；18歲之后為自我修養階段，已經進入成年的孩子，要加強自律、覺悟的養成和專業、職業的選擇與發展。

李玫瑾認為，在孩子養育的不同時期，家長的修養也有所不同。她把孩子的養育劃分為生育初期、童年期、學齡期和青春期四個時期。

當孩子處于生育初期時，家長應以親自撫養為修養。對于養育生命，家長要當作人生的大事來對待。在妻子哺乳期，丈夫要盡可能的多陪伴。對于家長而言，任何辛苦和付出都是值得的，不要輕易把孩子交給別人撫養。

孩子進入童年期，家長應以自我規范給孩子以教養。處于這一階段的父母，要特別注意自己言談舉止，示范在隨時；要了解孩子的心理需要，不做無備之育。要教會孩子自己如何面對生活、解決麻煩，也要教會孩子在需要幫助的時候如何求助。

當孩子步入學齡期，家長應以耐心和陪伴為修養。在這一階段，父母要重視心理學知識，了解智力與學習的原理，要明白建立好的學習習慣比作業全對更重要，同時切忌輔導學習急躁，讓孩子對學習、作業產生厭煩。

而青春期的孩子，家長應以寬容和智慧為修養。處于這一階段的父母，要有過來人的從容與大度，多給孩子補充學習之外的人生知識，尤其要關注孩子未來發展的心理傾向，這比關心他們的成績更為重要。

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