齊魯網·閃電新聞9月13日訊 為積極動員和引導廣大人民群眾參與體育健身活動，倡導文明健康的生活方式，提高身體素質和生活質量。近日，2021年山東省跳繩協會“花式跳繩公益推廣—陽信站”活動在濱州陽信縣青少年活動中心舉行，來自全縣近五十名跳繩愛好者參加了此次公益活動。

山東省跳繩協會市場推廣委員會副主任、國家一級裁判員、山東省花式跳繩亞軍胡海龍首先帶領學員們進行熱身運動，講解了跳繩的意義以及跳繩的發展歷史，緊接著分別示范了雙腳平跳、雙腳交替跳、雙腳墊腳跳、反跳等幾種適合青少年的花式繩技表演，并傳授了跳繩的發力方式以及空手甩繩熟悉手腳配合的頻率等內容。通過培訓，學員們掌握了跳繩的基本動作，真實地感受到了這一古老運動的魅力和美感，對跳繩產生了更加濃厚的興趣。

陽信縣青少年活動中心自成立之日起，堅持“高標準、特色化、公益性”的建設原則，突出青少年思想引領、健康成長、藝術興趣培養、文化素質提升等功能定位，傾力打造具有陽信特色、水平一流的青少年活動中心，截至目前已先后舉辦了書法、圍棋、武術、拳擊、美術、茶藝等多期公益課，公益培訓學生1000余人次。