齊魯網·閃電新聞12月29日訊 12月29日，記者從濱州市疾病預防控制中心獲悉，為切實筑牢“外防輸入、內防反彈”的嚴密防線，做好“兩節”期間疫情防控工作，保障全市人民的身體健康，濱州市疾控中心提醒市民朋友們：

一、主動報備行程，落實防控措施

建議中、高風險地區人員暫緩來濱，確需來濱，需持當地疫情防控指揮部審批證明，攜帶48小時內核酸檢測陰性證明，提前3天主動向目的地所在社區（村）、單位、酒店報備個人信息、抵達時間、交通工具和健康狀況等信息。若有陜西西安、咸陽、延安，云南昆明，山西運城，北京通州區，河南周口，廣西東興、防城港，天津西青區，黑龍江黑河，安徽宿州，廣東東莞，浙江紹興，內蒙古呼倫貝爾等地旅居史，請立即向所在社區（村）、單位、酒店報備，并配合做好核酸檢測、醫學觀察等疫情防控措施。

二、關注疫情動態，規避風險地區

元旦春節假期將至，請市民朋友密切關注疫情發展動態，非必要不要前往中高風險區及疫情發生地區。建議出行前提前通過“中國政府網及國務院客戶端小程序”查詢目的地的最新疫情防控政策，準備充足的口罩、免洗手消毒劑、消毒濕巾等防護用品，主動配合當地疫情防控措施，盡量避免乘坐公共交通工具，途中做好個人防護。

三、減少人員聚集，養成良好習慣

假期不提倡聚集和聚會，尤其是大規模的室內聚集性活動。疫情仍在繼續，風險就在身邊，請市民朋友繼續保持“戴口罩、勤洗手、常測溫、少聚集”等個人防護措施，養成良好的個人衛生習慣。

四、注意飲食衛生，保障飲食安全

選擇正規渠道購買海鮮、禽畜肉類等冷鏈食品，接觸、處理冷鏈食品時要做好個人防護，及時洗手消毒。冷鏈食品應獨立儲存，制作廚具、餐具應生熟分開。冷鏈食品應煮熟煮透，處理過冷鏈食品的廚具、餐具要及時清洗消毒。就餐時提倡使用公筷公勺，實行分餐制。拒絕食用野味。

五、接種新冠疫苗，筑牢免疫屏障

接種新冠病毒疫苗是目前預防新冠肺炎最經濟、最有效的手段。請符合條件尚未接種的市民朋友們主動盡早接種新冠疫苗。已完成全程免疫滿6個月的市民朋友們請積極進行加強免疫。已完成加強免疫的朋友依然不可放松警惕，仍需堅持做好個人防護。

六、外出入（返）濱，做好健康管理

建議近期有在省外乘坐過公共交通工具，或曾在旅游景點等人群密集場所駐留等行為的入（返）濱人員，進行1次核酸檢測。一旦出現發熱、咳嗽、乏力、嗅覺味覺減退等癥狀，立即報告并前往醫療機構發熱門診就診，就醫途中盡量避免乘坐公共交通工具，且全程佩戴口罩。就診時如實告知個人接觸史、旅居史和活動史，以免延誤診療。