齊魯網(wǎng)·閃電新聞9月30日訊 2020年“國慶”“中秋”雙節(jié)臨近，正是餐飲消費(fèi)的高峰時(shí)段，也是食物中毒和秋季腸道疾病的高發(fā)期。濱州市市場(chǎng)監(jiān)管局發(fā)布中秋國慶期間餐飲消費(fèi)安全提示，提醒廣大餐飲消費(fèi)者時(shí)刻注意飲食安全。

一、疫情防控莫放松。消費(fèi)者外出就餐時(shí)要嚴(yán)格落實(shí)各級(jí)疫情防控有關(guān)規(guī)定和要求，繃緊弦、不松懈，用餐前要先洗手，盡可能使用公勺、公筷，提倡分餐制。

二、飯店選擇要慎重。請(qǐng)選擇干凈衛(wèi)生、證照齊全、信譽(yù)度高的飯店，建議優(yōu)先選擇公示 “笑臉”餐飲單位就餐。疫情防控期間外出就餐，不去人員過度密集的餐館。

三、科學(xué)飲食保健康。用餐時(shí)應(yīng)葷素搭配，營養(yǎng)合理，不食用不熟悉的食物，不吃感官性狀異?；蛭礋熘笸傅氖澄?。謹(jǐn)慎選擇熟食鹵味、涼菜拼盤、生食水產(chǎn)品等高風(fēng)險(xiǎn)菜肴。不購買、不食用野生菌類等野味食物。切忌暴飲暴食、過量飲酒，以免引起食物中毒及其他胃腸道癥狀或疾病。

四、文明節(jié)儉記心中。一粥一飯，當(dāng)思來之不易。主動(dòng)踐行“光盤”行動(dòng)，文明用餐科學(xué)飲食，自覺抵制鋪張浪費(fèi)，不“講排場(chǎng)”、不超量點(diǎn)餐，注重膳食均衡，合理搭配菜品，培養(yǎng)科學(xué)健康文明的飲食理念。自覺遵守社會(huì)公德，講究餐桌禮儀，禮貌用餐。

一旦出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象，第一時(shí)間停止用餐，立即到正規(guī)醫(yī)院就診，并保存可疑食品和票據(jù)，請(qǐng)撥打12345舉報(bào)維權(quán)。